تعاني النساء في فترة من حياتهن من البشرة الباهتة الغير نضرة ويعود سبب اصفرار البشرة الى قلة التغذية او التغذية الخاطئة المعتمدة فقط على الوجبات السريعة, كما تصفر البشرة عند المراة في وقت الدورة الشهرية بسبب النزيف الحاصل او بسبب امراض معينة تصيب المراة , او احيانا تكون طبيعة بشرة المراة باهتة وصفراء. مهما كان السبب في البشرة الصفراء والباهتة فيجب ان تهتم بتغذيتها اكثر واكثر وان تتناول خضروات وفواكه طازجة بشكل كاف, كما يجب ان يتم تجريب الخلطات التالية التي تجدد البشرة وتعيد لها النضارة وهي
اولا: خلطة الشوفان واللبن
قومي حواء بنقع ملعقتين من الشوفان طوال الليل ثم اطحنيها في الصباح وامزجي الشوفان مع اللبن او انقيعها منذ الليل في اللبن لتشكيل عجينة, ضعي العجينة على بشرتك واتركيها ثم قومي بمساج لبشرتك ثم ازيلي الخلطة
ثانيا: زيت فيتامين اي
ان زيت فيتامين E يرطب البشرة بشكل طبيعي ويمنع خسارة الرطوبة من البشرة وبتطبيقه على البشرة يتم الحصول على بشرة صحية ونضرة ومتغذية بشكل جيد, كما ان هذا الزيت ينظف البشرة بشكل عميق, لذلك قومي حواء بتطبيق الزيت على بشرتك يوميا لتحصلي على افضل النتائج
ثالثا: البندورة للحصول على بشرة رائعة
قومي بعصر البندورة وادهني بشرتك بالعصير الناتج بواسطة قطنة واتركيها على بشرتك لمدة 20 دقيقة ثم اغسلي بشرتك بالماء. تساعد البندورة في اعادة نضارة بشرتك كما انها تغلق مسام بشرتك المفتوحة
رابعا: الفراولة لبشرة نضرة
اذا كنت حواء ترغبين في ان تشرق بشرتك اكثر فيجب ان تجربي الفراولة فهي تعطي بشرة نضرة وجميلة, لذلك قومي حواء بهرس الفراولة وضعيها على بشرتك لمدة 20 الى 25 دقيقة ثم اغسلي بشرتك بالماء
