اسمرار البشره و وظهور اللون الداكن او الغامق للبشره تسبب القلق للكثير من الفتيات ،
فما هي سبب اسمرار البشره و ما هي النصائح لتجنب اسمرار البشره و المحافظة على لون البشره الطبيعي ،
وكيف ممكن تفتيح لون البشره السمراء ؟
اولا يجب ان نعلم ان الجلد يحتوي على صبغه تسمي الميلانين و هذي الصبغه مسئول عن انتاجها خلايا صبغيه تسمي Melanocytes و هذي الخلايا الصبغيه يتم تحفيزها بعوامل مختلفة مما يسبب اسمرار و تغير لون البشرة
ما هي العوامل التي تسبب اسمرار البشره ؟
اشهر عامل من عوامل اسمرار البشره هو الاشعه فوق البنفسجيه الموجوده باشعه الشمس كما ان العديد لا يعرفون ان ضوء المصابيح فالمنزل ربما يؤدي كذلك الى اسمرار البشره و لذا فقد تحتاجين الى استعمال و اقي الشمس داخل البيت ايضا،
و لذا فان القاعده الذهبية للوقايه او علاج اسمرار البشره هي اجتناب اشعه الشمس قدر الامكان و خصوصا فاوقات الذروه قبل و بعد الظهر حتي و ان لم تكن الاشعه مباشره اي داخل و خارج البيت مع ضروره دهان و اقي شمس بمعامل حماية عالي 100 او 50+ و يجب دهان كميات كافيه و توزع بكيفية متجانسه على البشره مع اعاده دهانها جميع ساعتين و ليس اكثر من ذلك
هنالك عوامل ثانية تنشط هذي الخلايا الصبغيه كالاحتكاك و الالتهاب لذا فهنالك اماكن كالكوعين و الركبتين و تحت الابط يحدث بهما اسمرار نتيجة هذي الاحتكاك او نتيجة التهاب من رش عطور تحت الابط لذا يجب اجتناب الاحتكاك فهو من اكثر سبب الاسمرار سواء احتكاك الجسم ببعضة كالثنايا و بين الفخذين و تحت الابط و ايضا احتكاك الجسم بالخارج كاسمرار الركب و الاكواع مع استخدام منتج امن لتفتيح البشره و يفضل تلك التي تحتوي على فيتامين سى و زور الطبيب بمجرد حدوث مشاكل بالبشره فلا تتجاهل مشاكل بشرتك و لكن عالجها على يد طبيب متخصص
حب الشباب كذلك ربما يترك اثر اسمرار و هذا نتيجة الالتهاب كذلك الذي يحفز الخلايا الصبغيه فالتهابات حب الشباب يجب علاجها فالبدايات لتجنب حدوث الاسمرار بعدين لذا ننصح بضروره علاج حب الشباب مبكرا و لا نتركة حتي يزيد الاتهاب و تصبح البقع دائمة
التخلص من اسمرار البشره و تفتيح البشرة
الترطيب بعدها الترطيب فهو يساعد على التفتيح لانة يجنبنا جفاف الجلد الذي يؤدى فنهاية الى الاسمرار لذا فان استعمال المرطب مرتين يوميا قبل الميك اب و قبل النوم ضروري لنعومه و تفتيح البشره ليس فقط لوجة و انما لرقبه و اليدين ايضا
ارتدي دوما برنيطه عريضه و ملابس ذات اكمام طويله و نظارات شمس و جوانتى ليد طول فتره تواجدك خارج البيت فالنهار
لا تضعي اي كريم تفتيح على بشرتك و خصوصا المنتشره فالسوبر ما ركت فعديد منها يسبب التهاب يتبعة اسمرار و تزداد المعاناة بل استخدمي منتجات تفتيح البشره الامنه و ننصح باستعمال الكريمات الامنة التي تحتوي على فيتامين سى حيث ثبت ان له تاثير جميل فتفتيح البشره و تقليل انتاج الميلانين من الخلايا الصبغيه مع ملاحظه ان تفتيح البشره يحتاج من 3 الى 4 شهور لملاحظه نتائج جيدة
استخدمى غسول مناسب لطبيه جلدك لتنظيف و جهك.
اغسلى و جهك مرتين فاليوم بالماء الفاتر.
و صفه طبيعية لاخفاء البقع و اسمرار البشرة
المكونات
ثلاث حبات لوز
معلقه صغار من عصير الليمون
بيضه واحدة
الطريقة
يقشر اللوز و ينقع فالماء بعدين يطحن ليصبح منه عجينه بعدها يضاف للعجينه عصير ليمون بعد خلطة ببياض البيض بعدها توضع طبقه من العجينه على مكان البقع بعدها يشطف بعد دقيقة بماء فاتر بعدها بارد.
و صفه لازاله السواد من تحت الابط و الفخذين
المكونات
ملعقه زيت زيتون
ملعقه زيت لوز
ملعقه من دقيق خشن او الردة
الكيفية :
تخلط جميع المكونات مع بعضها و تفرك فيها المناطق تعمل الوصفة 3 مرات فالاسبوع.
- سبب اسمرار كس البنات
