تتردد على عياده النساء العديد من الزوجات الراغبات فتاجيل الحمل لفترة،
وتوجة المرأة سؤالا محددا للطبيب المختص عن الخطوات الصحيحة لتحقيق ذلك،
بعيدا عن استعمال حبوب منع الحمل او اللولب،
اما تخوفا من اعراضها الجانبية،
اوحتي تكون جاهزة للحمل فاى وقت يناسب اسرتها.
استشارى النساء و التوليد،
الدكتوره مكارم درويش،
اوضحت ان هذي الزوجات يناسبها الاعتماد على كيفية حساب فترات الامان – التي تنخفض بها نسبة احتمال الحمل – مع استعمال احدي و سائل منع الحمل الموضعية المناسبه للزوجين،
كالعازل الذكرى او الانثوى او القذف خارج الرحم،
فالحيوان المنوى ممكن ان يظل فجسم المرأة حتي 6 ايام،
وحدوث جماع اثناء فتره التبويض المبكر يعني ارتفاع نسبة احتمال حمل.
ما هي اروع اوقات عدم حدوث حمل؟
تتناقص فرص حدوث حمل مع وجود علاقه حميميه بين الزوجين فاوقات عدم التبويض،
حينها يصبح الرحم غير مجهز لاستقبال الحيوان المنوى نتيجة وجود مخاط سميك عند عنق الرحم،
وكلما تحول ذلك المخاط للشفافيه و المرونه يتمكن الحيوان المنوى من اختراقة و صولا للبويضه و تلقيحها.
شروط حساب فتره التبويض:
يجب على الزوجه تدوين تاريخ رؤية الحيض لثلاثه شهور متتاليه على الاقل،
للتاكد من انتظام الدوره الشهرية،
فاذا لم تكن منتظمه فلا يمكنها الاعتماد على فكرة فترات الامان فتنظيم الحمل،
كما انها تعد اشاره لوجود خلل فالهرمونات و تحتاج لمتابعة طبية.
كيفية حساب فترات الامان:
فتره التبويض تكون بطرح 14 يوما من لمدة الدوره الشهرية،
امامك 36 ساعة من خروج البويضه من المبيض،
لذا يمكنك استعمال هذي الكيفية اثناء ال 4 ايام بعد انتهاء الدوره الشهرية،
و من 5 – 8 ايام قبل الدوره الشهرية الاتية.
متي يبدا اختبار التبويض:
اذا كانت المدة الفاصله بين الدورتين 21- 22 يوما،
ابدئى الاختبار فاليوم السادس للدوره الجديدة،
اما اذا كانت من 23 – 24 فابدئى فاليوم السابع،
واذا كانت مدتها 25 يوما اجرى اختبار الحمل فاليوم الثامن،
واذا كانت 28 يوم فعليك اجراء الاختبار فاليوم 11،
وهكذا حتي تصل المدة الفاصله بين اول يوم للدوره و حتي اول يوم للدوره الشهرية الحديثة 40 يوما و هنا يجري الاختبار فاليوم 23.
موعد اخذ عينه الاختبار:
لا تؤخذ عينه الاختبار عند الاستيقاظ من النوم صباحا،
فهذا يؤثر فالنتيجة،
خاصة و ان البول فهذه الفتره تنخفض به نسبة هرمون LH و يزيد مع ساعات النهار المتاخرة،
ويجب الالتزام باجراء الاختبار الاتيه فنفس التوقيت،
مع ترك الاختبار مدة لا تقل عن 5 ثوانى و ممكن زيادتها.
ما لمقصود بالدوره الهرمونيه للمراة؟
فى المتوسط تكن لمدة الدوره الهرمونيه للمرأة 28 يوما بين فترتى الحيض،
ويزيد افراز هرمون LH فمنتصف المدة تقريبا،
حيث تكون اروع اوقات التبويض،
وبمجرد ظهور النتيجة الايجابيه فيصبح ذلك دليل على ان البويضه جاهزة للتلقيح اثناء ال 40 ساعة القدمة،
لتزيد فرص الحمل.
كيفية الجدول لمنع الحمل
هذي هي الكيفية علما بانها يمكن تصيب و يمكن تخيب:
الكيفية الاولي و تسمي جدول كناوس:
21 محرم هو بدء الدوره الشهرية الاولي + 28 يوما .
يوم 20 صفر بدء الدوره الاخرى .
.
يتم الحساب من الخلف من 20 من شهر صفر 11 يوما فهذه الايام لايحدث بها حمل و هي 19 ،
18 ،
17 ،
16 ،
15 ،
14 ،
13 ،
12 ،
11 ،
10 ،
9 ،
من شهر صفر .
.
ثم يتم تسجيل سبعه ايام من الخلف كذلك بعدين و هي ايام خصبه يحدث بها الحمل باذن الله و هي 8 ،
7 ،
6 ،
5 ،
4 ،
3 ،
2،
من شهر صفر .
.
وتبقي الايام الباقيه ايام عقيمه و هي 1 من شهر صفر ،
،
29 ،
28 ،
27 ،
26 ،
25 ،
24 من شهر محرم اما الايام الباقيه و هي 23 ،
22 ،
21 محرم فهي فتره حيض ( ان كانت ثلاثه ايام ) .
.
اذا كان طول الدوره بين 25 الى 28 يوما تحسب حساب حسب الاطول اي 28 يوما .
.
فاذا ظهر الدم يوم 21 محرم مثلا يجب حساب عشرين صفر بدء الدوره الشهرية الاخرى .
فيتم الحساب من الخلف 11 يوما و هي ايام غير خصبه لايحدث بها حمل و هي 19 ،
18 ،
17 ،
16 ،
15 ،
14 ،
13 ،
12 ،
11 10 ،
9 من شهر صفر //
ثم يتم تسجيل رجوعا سبعه ايام خصبه يحدث بها الحمل و هي 8 ،
7 ،
6 ،
5،
4،
3 ،
2 ،
من شهر صفر و لكن يجب اضافه 3 ايام ثانية الى الفتره الخصبه و هي الايام الفارقه بين الدوره الطويله و القصيرة فتصبح زياده على الايام الخصبه السابقة و هي 1 من شهر صفر و 29 ،
28 محرم ايام خصبه كذلك .
.
و من 27 محرم الى بداية الدوره من الخلف ايام عقيمه لا يحدث بها حمل و هي 27 ،
26 ،
25 ،
24 ،
23 محرم ايام عقيمه اما 22 ،
21 ،
20 محرم فهي ايام حيض .
.
الكيفية الاخرى الي يسير عليها اغلب النساء للتوضيح:
ممكن يصعب عليك فهم جدول كناوس لذا ساعرض لك
الجدول الذي يسير عليه الجميع
وساوضحة لك
طول الدوره 21 يوم
النتيجة:
اليوم1- اول يوم للطمث
اليوم5 – خصوبه منخفضة
اليوم6 – خصوبه عالية
اليوم7 – خصوبه عاليه جدا
اليوم8 – يوم الاباضة
اليوم21 – ممكن اجراء اختبار حمل منزلي
طول الدوره 22 يوم
النتيجة:
اليوم1 – اول يوم للطمث
اليوم6 – درجه الخصوبه منخفضة
اليوم7 – درجه خصوبه عالية
اليوم8 – درجه الخصوبه عاليه جدا
اليوم9 – يوم الاباضة
اليوم22 – ممكن اجراء اختبار حمل منزلي
طول الدوره 23 يوم
النتيجة:
اليوم1 – اول يوم للطمث
اليوم7 – خصوبه منخفضة
اليوم8 – خصوبه عالية
اليوم9 – خصوبه عاليه جدا
اليوم10 – يوم الاباضة
اليوم23 – ممكن اجراء اختبار حمل منزلي
طول الدوره 24 يوم
النتيجة:
اليوم1 – اول يوم للطمث
اليوم8 – خصوبه منخفضة
اليوم9 – خصوبه عالية
اليوم10 – خصوبه عاليه جدا
اليوم11 – يوم الاباضة
اليوم24 – ممكن اجراء اختبار حمل منزلي
طول الدوره 25 يوم
النتيجة:
اليوم1 – اول يوم للطمث
اليوم9 – خصوبه منخفضة
اليوم10 – خصوبه عالية
اليوم11 -خصوبه عاليه جدا
اليوم12 – يوم الاباضة
اليوم25 – ممكن اجراء اختبار حمل منزلي
طول الدوره 26 يوم
النتيجة:
اليوم1 – اول يوم للطمث
اليوم10 -خصوبه منخفضة
اليوم11 – خصوبه عالية
اليوم12 – خصوبه عاليه جدا
اليوم13 – يوم الاباضة
اليوم26 – ممكن اجراء اختبار حمل منزلي
طول الدوره 27 يوم
النتيجة:
اليوم1 – اول يوم للطمث
اليوم11 – خصوبه منخفضة
اليوم12 – خصوبه عالية
اليوم13 -خصوبه عاليه جدا
اليوم14- يوم الاباضة
اليوم27 – ممكن اجراء اختبار حمل منزلي
طول الدوره 28 يوم
النتيجة:
اليوم1 – اول يوم للطمث
اليوم12 – خصوبه منخفضة
اليوم13 -خصوبه عالية
اليوم14 – خصوبه عاليه جدا
اليوم15 – يوم الاباضة
اليوم28 – ممكن اجراء اختبار حمل منزلي
طول الدوره 29 يوم
النتيجة:
اليوم1 – اول يوم للطمث
اليوم 13 -خصوبه منخفضة
اليوم14 -خصوبه عالية
اليوم15 -خصوبه عاليه جدا
اليوم16 – يوم الاباضة
اليوم29 – ممكن اجراء اختبار حمل منزلي
طول الدوره 30 يوم
النتيجة:
اليوم1 – اول يوم للطمث
اليوم14 – خصوبه منخفضة
اليوم15 -خصوبه عالية
اليوم16 -خصوبه عاليه جدا
اليوم17 – يوم الاباضة
اليوم 30- ممكن اجراء اختبار حمل منزلي
طول الدوره 31 يوم
النتيجة:
اليوم1 – اول يوم للطمث
اليوم15 -خصوبه منخفضة
اليوم16 -خصوبه عالية
اليوم17 -خصوبه عاليه جدا
اليوم18 – يوم الاباضة
اليوم31 -يمكن اجراء اختبار حمل منزلي
طول الدوره 32 يوم
النتيجة:
اليوم1 – اول يوم للطمث
اليوم16 -خصوبه منخفضة
اليوم17 -خصوبه عالية
اليوم18 – خصوبه عاليه جدا
اليوم19 – يوم الاباضة
اليوم32 – ممكن اجراء اختبار حمل منزلي
طول الدوره 33 يوم
النتيجة:
اليوم1 – اول يوم للطمث
اليوم17 -خصوبه منخفضة
اليوم18 -خصوبه عالية
اليوم19 -خصوبه عاليه جدا
اليوم20 – يوم الاباضة
اليوم33 – ممكن اجراء اختبار حمل منزلي
طول الدوره الشهرية 34 يوم
النتيجة:
اليوم1 – اول يوم للطمث
اليوم18 – خصوبه منخفضة
اليوم19 -خصوبه عالية
اليوم20 – لخصوبه عاليه جدا
اليوم21 – يوم الاباضة
اليوم34 – ممكن اجراء اختبار حمل منزلي
طول الدوره الشهرية 35 يوم
النتيجة:
اليوم1 – اول يوم للطمث
اليوم19 – خصوبه منخفضة
اليوم20 – خصوبه عالية
اليوم21 – درجه الخصوبه عاليه جدا
اليوم22 – يوم الاباضة
اليوم35 – ممكن اجراء اختبار حمل منزلي
ملحوظه :
المقصود بطول الدوره الشهرية هي المدة بين اول يوم للدوره الحاليه و اليوم الاول للدوره المقبلة
::
وكثيرا من النساء يعتمدن على فترات الامان اي الايام التي لايحدث بها حمل ( و الله اعلم )
وهي الفتره التي تسبق الدوره الشهرية بحوالي 7 ايام … و التي تلي الدوره الشهرية
كذلك بحوالي 7 ايام .
.
لان الحمل يحدث من اليوم الثاني عشر من بداية الدوره الشهرية الى اليوم الثامن عشر .
.
- دورة22ئوم تخيب المبايض
- طريقة منع الحمل بالحساب
