يعتبر التبول بشكل مستمر من الامراض التي نسمع عنها كثيرا فو قتنا الحالي،
فما سبب ذلك المرض؟
وما هو العلاج الفعال له؟
هذا ما سوف نتحدث عنه فمقالتنا هذه.
اسباب كثرة التبول
- مرض السكري: فغالبا يعتبر التبول المستمر احد اعراض مرض السكري؛
لان جسم الانسان المصاب بالسكرى يحاول التخلص من الجلوكوز غير المستخدم عن طريق البول. - الحمل: فعند الحمل يزداد حجم الرحم،
فيؤدى هذا الى الضغط على المثانة،
مما يسبب كثرة فالتبول. - تضخم البروستات: تعتبر مشكلة تضخم البروستات من اهم الاسباب فكثرة التبول،
وخاصة عندكبيرة السن؛
حيث تقوم البروستات بالضغط على مجري البول،
ويؤدى هذا الى كثرة التبول. - التهاب المثانة: و من اعراضها الم فالحوض مع كثرة التبول.
- مدرات البول: فمن الاسباب المهمه لكثرة التبول الادوية،
وهنالك مجموعة من الادويه تدر البول كالادويه المستخدمة لعلاج ضغط الدم. - السكته الدماغيه و الكثير من امراض الجهاز العصبي،
ومن الممكن ان تؤدى الى تلف الاعصاب التي تغذى المثانة،
وهذا يؤدى الى كثرة التبول. - سرطان المثانه .
- شرب كميات هائله من الماء،
حتي لو كانت زائده عن حاجة الجسم الطبيعية . - الاكثار من المشروبات المحتويه على الكافيين بكثرة،
ومنها القهوه و الشاى .
علاج كثرة التبول
- يكمن العلاج فحل المشكلة الاساسية فمثلا اذا كنت من مرضي السكرى فالحفاظ على نسبة السكر متقاربا مع النسبة الطبيعية هو الحل.
- يجب التقليل من الاغذيه التي تزيد من در البول مثل: الشوكولاتة،
والاطعمة =الغنيه بالتوابل و المواد الصناعية،
والطماطم،
وايضا المشروبات،
مثل: الكافيين و المشروبات الغازية . - تجنب شرب الماء قبل النوم بكثرة .
- اعاده تدريب المثانة: و يتم هذا عن طريق زياده الفترات الفاصله بين استعمال الحمام مدة 12 اسبوع،
فان هذي التمارين تدرب عضلات المثانه على امساك البول لفترات اطول .
