يوم الخميس 2:21 مساءً 14 نوفمبر 2019



علاج حرقان القدم

 

صورة علاج حرقان القدم

اعانى من حرقان و وجع اسفل الارجل – اي في كعب الرجل و الاصابع الكبيرة – رغم اننى مسيطر على السكري، فما سبب ذلك؟!

وشكرا.

الاجابة

فان الالم الذى في اسفل الكاحل او في الكعب و خاصة ان كان في الصباح او بعد الجلوس ثم مع بداية المشي فانه عاده ما يكون من التهاب في الرباط الاخمصي، و هو اهم اسباب الام الكعب الذى قد يتحول مع استمرار المشكلة من غير علاج الى تكون نتوءات عظميه في الكعب.

ومن اسباب التهاب الرباط:
1 الوقوف لفترات طويلة، و كثرة الانشطه التي تتطلب الحركة الدائمه و المشي.
2 زياده الوزن.
3 قصر او قله مرونه عضلات الساق الخلفية.
4 زياده تسطح – تفلطح – القدم او ضعف الهيكل المثبت لقوس القدم الطبيعي.
5 استعمال الاحذيه غير المريحه و عاليه الكعب التي لا تحتوى على دعامة لقوس القدم او و ساده للكعب، فقد اشارت بعض الدراسات الى ان 85% من الام القدم سببها الاستخدام السيء للاحذيه او الاحذيه غير المريحة، اي ان يكون الحذاء قاسيا و واسعا عند الكعب عند الناس الذين يتطلب عملهم الوقوف او المشي الطويل.

واكثر ما يشتكى منه المريض هو الام في منطقة الكعب مع الخطوات الاولي في الصباح التي قد تتحسن خلال اليوم لكنها تعود من جديد، و تكون اكثر لدي النساء، و قد تستمر المشكلة الى سته اشهر مع العلاج، و قد تتحول الى حالة مزمنه يصعب علاجها.

واما العلاج فيكون بالراحه حتى يخف الضغط على الكعب، و تقليل الحركة و الانشطة، و كذلك تخفيف الوزن فهو من العوامل الرئيسيه في حل المشكلة على المدي البعيد و التقليل من فرصه تكرارها، و ينصح باستخدام احذيه مريحه مزوده بدعامة لقوس القدم و وساده للكعب لتخفيف الضغط، و هناك قطعة من المطاط يمكن و ضعها في الحذاء و تلبس في النهار اثناء المشي و يمكن شراؤها من الصيدليه و هي Viscoheel).

واما بالنسبة للحرقه في الاصابع في مرضي السكرى فعاده ما يكون سببها التهاب الاعصاب المحيطية، و هي تسبب حرقه او تنميلا او تخديرا او لسعا او و خزا او احساسا بالكهرباء، و تبدا في نهايات الاصابع ثم تمتد الى اعلى فتصيب كل القدمين من اعلى و من اسفل.

ويعتبر احد اهم و اكثر المضاعفات المزمنه شيوعا بين مرضي السكري، و قد تصل نسبة حدوثة الى 50% بين مرضي السكري، و يؤدى الى الاحساس بالالم لدي واحد من كل اربعه مرضي 26%)، و قد يستمر لفترات طويله مما يؤثر سلبا على حياة مريض السكري.

وتحدث الالام العصبيه التي يعانى منها المصابون بداء بالسكرى نتيجة تلف الاعصاب الذى يحدث عندما يصل السكر في الدم الى مستويات عالية، حيث ترسل الاعصاب التالفه – التي تصبح مثاره – اشارات متلاحقه الى كافه انحاء الجسم، مسببه الشعور بالام حاده او حارقه لمرضي السكري.

وقد يحدث ايضا عند بعض السكريين الذين يكون السكر عندهم منضبطا او حتى عند بعض الناس الذين يكون السكر عندهم في حدود ما قبل السكرى او الاستعداد للسكرى – اي بين 100 125 ملجم ، و تزداد نسبة حصولة عند السكريين المدخنين، لذا يجب الانقطاع عن التدخين كجزء من العلاج.

ولعلاج التهاب الاعصاب هناك ادويه مثل: Neurontin, Lyrica,tegretol)، و ادويه اخرى تعطي باشراف الطبيب المعالج، و هي تخفف من الاعراض و لا تعالج الحالة، لذلك يجب ضبط السكرى بشكل كبير بان يكون السكرى بين 100-125 ملجم في الصباح على الريق.

  • علاج حرقان الكعب
  • افضل علاجات حرقان القدم

2٬747 views