لتحقيق نجاح الوصفه يعتمد بشكل كبير على رغبتك في الوصول لهدفك وهو تكبير حجم ثدييك.
من خلال الوصفه هنا ستلاحظين تغيير في ملمس بشرتك ولونها وستصبح اكثر اشراقا ونعومه بالاضافه لتغييرات ملحوظه في منطقه الخصر والارداف (بالنسبه للنحيفات) .. كما سنعمل من خلال الوصفه على تحسين شكل الثدي وجعله دائري الشكل ومنتفخ (غير مترهل) .
اولا : وصفه تكبير الثدي لصاحبات الوزن الطبيعي او النحيفات :
* فتره تطبيق الوصفه 45 يوم.
الخطوه الاولى : اشربي 3 اكواب من حليب الصويا يوميا
الخطوه الثانيه : كلما شعرتي بالعطش قومي بشرب المياه المضاف اليها ماء الورد , اضيفي ماء الورد لماء الشرب بمقدار ملعقتين كبيرتين من ماء الورد لكل 1 لتر ماء
الخطوه الثالثه : 3 مرات اسبوعيا قومي بتدليك الثدي بزيوت “زيت الزيتون + زيت الحلبه + زيت الكافور + زيت السمسم” وقبل التدهين يجب الاستحمام بماء ساخن ثم تقومي بدهن ثدييك بخلطه الزيوت مع التدليك لمده 15 الى 20 دقيقه واتركي خلطه الزيوت على صدرك من الليل حتى الصباح ثم قومي بالاستحمام او غسل صدرك بماء دافيء .
الخطوه الرابعه : عمل تمارين رياضيه للصدر قبل الاكل بخمس دقائق ويتم عمل التمارين الرياضيه يوم وعدم القيام به لمده ثلاث ايام وهذا التمرين يؤدي الى اتساع عضلات الصدر وبذلك يسمح للدهون بالوصول الى تلك المنطقه مما يؤدي الى زياده حجم الصدر.
ثانيا : وصفه تكبير الثدي لصحابات الوزن المرتفع :
* فتره تطبيق الوصفه 45 يوم
الخطوه الاولى : كلما شعرتي بالعطش قومي بشرب المياه المضاف اليها ماء الورد , اضيفي ماء الورد لماء الشرب بمقدار ملعقتين كبيرتين من ماء الورد لكل 1 لتر ماء
الخطوه الثانيه : عمل تمارين رياضيه للصدر قبل الاكل بخمس دقائق ويتم عمل التمارين الرياضيه يوم وعدم القيام به لمده ثلاث ايام وهذا التمرين يؤدي الى اتساع عضلات الصدر وبذلك يسمح للدهون بالوصول الى تلك المنطقه مما يؤدي الى زياده حجم الصدر.
الخطوه الثالثه : مرتين في الاسبوع يجب ان تقومي بعمل تدليك لثدييك اثناء الاستحمام بالماء الساخن واستمري بالتدليك لمده 10 دقائق بمعنى انك تدلكي الثدي اليمين لمده 5 دقائق والثدي اليسار لمده 5 دقائق
الخطوه الرابعه : استخدام شراب مكون من :
– 100 جرام من الحلبه
– 100 مللتر من عصير العنب
– 30 جرام من البابونج
– 50 مللتر من الحليب
طريقه التحضير : توضع الحلبه مع البابونج في نصف ليتر من الماء وتسخن على النار لدرجه الغليان ويتم ذلك في غضون دقيقتين , يبرد نصف لتر البابونج وبعد ذلك يضاف اليه عصير العنب والحليب الطازج.
نصائح الاستعمال : تشرب منه الفتاه او السيده التي لا يزيد عمرها عن 35 سنه مقدار كوب صباحا ، اما السيده التي يزيد عمرها عن 35 سنه فعليها شرب كوب في الصباح وكوب في المساء.
بعض الملاحظات والتنبيهات :
– من الضروري شرب كميه مياه لا تقل عن 2 لتر يوميا ولا تنسي اضافه ماء الورد لماء الشرب.
– لا يحبذ قيام الحوامل بهذي الوصفات.
– يجب تطبيق الوصفه والاستمرار بها والنتيجه تعتمد عليكي في تطبيقها .. اذا تابعتي الوصفه ولم تهمليها اذن ستحصلي على حجم ثدي الذي ترغبين به.
– قبل البدا في الوصفات قيسي محيط الصدر والكب والطريقه هنا وقومي بكتابه المقاس في دفتر ملاحظاتك وكرري عمليه القياس كل 4 ايام.
– التمارين الرياضيه هي اي تمارين رياضيه معروفه للصدر
- هل شرب الحليب يكبر الثدي
- الحليب لتكبير الثدي
- فوائد شرب الحليب للصدر
- هل شرب اللبن يكبر الثدي
- فوائد شرب حليب البقر لتكبير الثدي
- هل الحليب يكبر الثدي
- هل شرب الكاكاو مع الحليب يساعد في تكبير الثدي؟
- فوائد شرب الحليب لتكبير الثدي
- شراب الحلبة والحليب الساخن
- شرب اللبن لتكبير الثدي
