ملف بسيط يختص بنوم الطفل لوحده….اتمنى يفيدكم
هنا ملف بسيط جمعت فيه اراء الاطباء والاختصاصيين في مسالة نوم الطفل لوحده بعيدا عن والديه
لما رايت من اهمية الامر
اترككم الان حبيباتي ..مع الملف واتمنى لكم متابعه قيمه ودعائي وامنياتي ان تجدو ضالتكم فيه
بسيط يختص بنوم الطفل لوحده….اتمنى 275_1194178932.gifخاصه اننا بصدد بالتجمع في القروب قريبا لنتعاون سويا في هذا الامربسيط يختص بنوم الطفل لوحده….اتمنى 275_1194178932.gif
وقبل ذالك لاتهملي قرائة الصفحه)7(
بسم الله نبدا
ما السن المناسبة التي يمكن ان ينام فيها الطفل وحده؟
فانه بالتاكيد الطفل بعد عمر السنتين، اي بعد ان يكمل الرضاعة يجب الا ينام في غرفة والديه، اذا كان هذا متيسرا، بمعنى اذا كان المكان يسع له ان يكون مع اخوته او في غرفة وحده.
بعض الناس في بعض الدول الاوروبية يتركون الطفل وحده منذ ايامه الاولى، هذا قد لا نفضله ولا نعتقد انه امر مناسب.
ولكن الذي نقصده ان تكون للرضيع كينونته وقد لا تتاح له الفرصة للارتباط الشديد بوالديه، ولكن نرى ان الطفل محتاج لوالدته في السنوات الاولى.
احد العلماء اجرى تجربة ووضع فيها انثى ارنب مصنوعة من هيكل حديدي، ووضع على هذا الهيكل الحديدي نوعا من الفرو الذي يشبه فرو الارنب، ووضع هيكلا حديديا اخر في شكل انثى الارنب ايضا وفي هذا الهيكل الثاني لم يغطه باي فرو انما كانت هنالك مراضع ملتصقة بهذا الهيكل الحديدي، ولاحظ بعد ذلك ان صغار الارانب تاتي وترضع من الدمية التي في شكل هيكل، دون ان يكون مغطى بفرو، وتوجد به المراضع، ترضع في هذه الام الصناعية، ولكن مباشرة تذهب وتلتصق بالهيكل المغطى بالفرو، وهذا اخذ دليلا على ان التصاق الطفل او الرضيع بجسد امه هو ضرورة بيولوجية وعاطفية بالنسبة للطفل.
لذا نعتقد ان عامين هي المدة المعقولة جدا وهي المدة التي يمكن ان ترضع فيها الام التي تريد ان تكمل الرضاعة، وبعد ذلك يفضل ان ينام الطفل بعيدا عن والديه حتى لا يكون معتمدا اعتمادا كاملا على امه في كل شيء، ومن الافضل ان يفهم ان له كينونته وله استقلاليته، وهذا بالطبع سوف يسهل امر التفريق بين الذكور والاناث عند سن العاشرة، ولن يكون هناك اي صعوبة بالنسبة للاطفال ان يتفهموا ويتقبلوا مفهوم الخصوصية بالنسبة لهم وبالنسبة لابائهم.
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا،
وبالله التوفيق.
***
كيف تدربين طفلك علي النوم وحده؟
عندما تنجبين طفلك الاول ستكتشفين ان من اهم مشاكلك عدم انتظام نومه وحاجته المستمرة للرضاعة الطبيعية مما لا يسمح لك بقدر كاف من النوم.
وربما يستمر الحال علي هذا المنوال لشهور عدة الي ان يبلغ الطفل عامه الاول فينام ما بين21 و41 ساعة متصلة شاملة غفوة النهار التي غالبا ما يتخلي عنها عند بلوغه عامه الثاني..
وقبل بلوغه هذه السن لابد من تدريبه علي النوم بمفرده لتخفيف اعبائك ولتعليمه عادات النوم السليمة .
كي يتعود طفلك علي النوم وحده دون هدهدة او رضاعة طبيعية يمكن استبدال هذه الروابط التي تفرض عليك ملازمته بروابط اخري دائمة ويعتاد وجودها بجانبه عند استيقاظه مثل بطانيته او غطائه المفضل, ولكي تدربيه علي النوم ليلا والاستيقاظ نهارا يجب عدم تركه ينام لساعات طويلة في اثناء النهار ويمكن ايقاظه عند شعورك بان فترة نومه قد طالت.
اما بالنسبة لبكائه وقت النوم فلا يجب المسارعة بحمله وهدهدته ولكن اربتي عليه ثم اتركيه ليهديء نفسه بنفسه وينام فيعتاد النوم دون رفقتك.
وينصح الطبيب بتدريب الطفل بالتدريج فتحدثه الام اول مرة وهي بالقرب منه ثم تقوم في المرة التالية بمحادثته من خارج الحجرة وتنادي عليه واخيرا تتركه لينام وحده ويهديء نفسه بعد ان يطمئن.
كذلك يجب ان تخشي الام من بكاء الطفل عند النوم فالبكاء لن يضره كما يعتقد البعض, فهذا لا يعني تركه ينتحب لمدة طويلة ولكن لا تهرع اليه الا عندما تتاكد ان هناك ما يضايقه ويعوقه عن الاستسلام للنوم.
اما بالنسبة لموعد استقلال الطفل عن الام ونومه وحده في غرفته :
من الافضل بقاء الطفل في غرفة امه وفي متناول يديها خلال الاسابيع الاولي من عمره, وعلي الرغم من ان بعض الخبراء قد اقترحوا ضرورة نوم الطفل في غرفته حتي سن الستة اشهر فانه ليس هناك اجماع علي ذلك كما تشير الدراسات.. وقد ثبت ايضا ان ترك اضاءة خافتة في حجرة الطفل لا داعي له وانه يمكن ان ينام بشكل افضل في غرفة مظلمة حيث انه لا يدرك معني الخوف الا بعد نمو تطوره المعرفي ليفهم فكرة الخوف والاشياء التي تثير مخيلته في الظلام ولا يحدث هذا الا بعد بلوغه الثانية اوالثالثة من العمر.
ومن الامورالتي تفزع لسماعها الامهات وتجعلهن ملتصقات باطفالهن لفترة طويلة هي تعرض بعض الاطفال لحادثة( موت مهد) لذا ينصح باتباع الارشادات التالية للتقليل من مخاطرها:
> لا تدعي غطاء الطفل يصل الي وجهه ولاترفعيه عن مستوي كتفيه.
> افضل وضع لنوم الطفل يكون علي ظهره من الايام الاولي لولادته ولا يوضع الطفل للنوم علي جانبه الا اذا كان يعاني من القيء او الارتجاع.
> يجب الا يشعر الطفل بالحرارة الزائدة التي تتمثل علاماتها في التعرق ورطوبة الشعر والطفح الجلدي الحراري والسرعة في التنفس واضطراب النوم والحمي, ولكي تكشفي علي حرارته اوشعوره بالسخونة يمكن ان تتحسسي بطنه ورقبته حيث ان يديه وقدميه تكون باردة علي اي حال.
> يجب الحفاظ علي درجة حرارة مناسبة لحجرة الطفل وذلك ما بين32 و52 درجة مئوية.
واخيرا ينصح الطبيب بوضع نظام ثابت لوقت النوم عند الطفل بدءا من عمر ستة اشهر ويشمل اللعب معه لعبا هادئا واعطاءه حماما دافئا والقراءة له في قصة او انشاد
اغنية له وسيتعلم من هذا ان وقت النوم قد حان.
- ما السن المناسبة التي يمكن أن ينام فيها الطفل وحده؟
