الشعور بحرارة في الجسم

هل تشعرين بالحرارة او السخونة المفاجئة تجعلك غير قادرة على تحمل الملابس ؟ وفجاة يزيل هذا الشعور ؟ هي تسمى الهبات الساخنة والتي تاتي بعد لانقطاع الطمث ، فهي شعور مفاجئ بالدفء و الحرارة و عادة ما تحدث اكثر على الوجه والعنق والصدر  والجلد يصبح احمر مما يسبب التعرق الغزير  التغيرات الهرمونية يمكن ان تكون السبب في الهبات الساخنة فهي تحدث غالبا مع انقطاع الطمث – الوقت الذي تتوقف فيه الدورة الشهرية عند المراة –  في الواقع ، الهبات الساخنة هي اكثر الاعراض شيوعا من مرحلة سن الياس .

عدد المرات التي تحدث فيها الهبات الساخنة تختلف من امراة الى اخرى ، ولكن عادة تكون من واحد او اثنين في اليوم لمدة ساعة واحدة , وهناك مجموعة متنوعة من العلاجات للهبات الساخنة المزعجة بشكل خاص  وتعتبر الهابة الساخنة واحدة من المشاكل التي تعاني منها المراة في سن انقطاع الدورة

الاعراض :
خلال حدوث الهبة الساخنة ، قد تواجهك :
شعور مفاجئ بالدفء ينتشر عبر الجزء العلوي من الجسم والوجه
ظهور بقع حمراء على الجلد
سرعة ضربات القلب
العرق ، ومعظمها على الجزء العلوي من جسمك
الشعور بالبرودة المفاجئة بعد الشعور بالحرارة
الهبات الساخنة تختلف في التردد – قد تحدث بعدد قليل او كثير خلال اليوم الواحد وكل هبة ساخنة تستمر عادة بضع دقائق , و معظم النساء اللواتي يعانين من الهبات الساخنة تستمر لديهم اكثر من عام ، ولكن تتوقف عادة من تلقاء نفسها في غضون اربع الى خمس سنوات .

عند زيارة الطبيب :
اذا كانت الهبات الساخنة تسبب ازعاج بشكل خاص ، عليك النظر في تحديد موعد مع الطبيب لتحديد خيارات العلاج المتاحة .