اسباب ظهور رائحة الفم الكريهة

اختلف الناس على تسميه هَذة الظاهرة،



فمنهم مِن سماها رائحه الفم الكريهة،



ولدى البعض الاخر تعرف ببخر الفم Halitosis و لكِن اتفق الجميع على أنها حالة غَير مستحبه و مسببه للاحراج.



تظهر هَذة الحالة لدى بَعض الناس و لا يعلمون بوجودها الى ان يواجههم فيها مِن حولهم.



أنها مشكلة منتشره بَين مختلف الناس فِى كل انحاءَ العالم و معظمها ناشئه مِن البكتيريا الموجوده فِى الفم.



يعانى العديد مِن الرجال و النساءَ مِن هَذة الحالة فِى بَعض الاوقات،



و يعانى حوالى الربع مِنهم مِن هَذة الحالة بصفه دِائمة.



لقدِ اجمعت الابحاث و الدراسات فِى الاعوام الاخيرة على ان 90 مِن هَذة الحالات سَببها مِن الفم و ليس مِن المعده أو الجيوب الانفيه أو الرئتين.



كَما مركبات الكبريت


اوضحت الدراسات ان هَذة الرائحه هِى مِن مشتقات مركبات الكبريت المتطايره volatile Sulfur compounds .




احدِ هَذة المركبات هُو سلفيدِ الهيدروجين Hydrogen Sulfide و له رائحه كرائحه البيض الفاسد،



و المركب الاخر هُو ميثايل ميركابتين Methyl Mercaptan و له رائحه قويه كرائحه الظربان Skunk Oil ،




و هَذة المركبات ناتجه مِن البكتيريا الموجوده فِى الفم عِندِ تحلل و تفكك الخلايا الميتة.



هَذة البكتيريا و الَّتِى تنمو دِون الحاجة للاوكسجين Anaerobic Bacteria تتجمع و تتكاثر على اللسان و تعيش فِى الاماكن الجافة و غَير المعرضه للضوء مِثل المناطق تَحْت اللثه و ما بَين الاسنان و فِى نتوءات اللسان.

اعراض الحالة

يُمكن ان تخرج بَعض هَذة الاعراض و ليس جميعها عِندِ الاشخاص الَّذِين يعانون مِن هَذة الحالة.

– ظهور طبقه بيضاءَ أو صفراءَ على سطح اللسان.



– جفاف الفم.

– الشعور بمراره أو بطعم معدنى فِى الفم.

– نزول سوائل فِى مؤخره الفم مِن الانف.

– بياض اللوزتين.

– تفريش الاسنان و إستعمال الخيط للتنظيف لا يساعدِ على التخلص مِن هَذة الحالة.

وتؤدى هَذة الاعراض الى فقدان الثقه بالنفس و عدَم الرغبه فِى مواجهه الاخرين.

اسباب رائحه الفم الكريهه هُناك العديدِ مِن الاسباب الَّتِى تسَبب هَذة الحالة و مِن أهمها الاتي:

– نوع الاكل الَّذِى ناكله.



فالبعض مِنة عندما يتحلل فِى الفم تصدر عنه هَذة الروائح السيئة،



وبعض الاطعمة =يحتَوى على زيوت متطايره و هَذة الزيوت تسَبب روائح غَير مستحبه مِثل الثوم و البصل.



هَذة الاطعمة =يتِم هضمها فِى المعده ثُم تنتقل الى الاوعيه الدمويه ثُم الى الرئتين حيثُ يتِم التخلص مِنة عَن طريق الزفير،



و هَذة ما يسَبب الرائحه فِى الفم الَّتِى تبقى الى ان يتِم التخلص مِن فضلات هَذة الاطعمة =مِن الجسم نهائيا.

– مشاكل فِى الاسنان: عدَم تنظيف الاسنان بطريقَه جيده و امراض اللثه و التسوس مِن أهم الاسباب الَّتِى تؤدى الى ظهور هَذة الرائحه غَير المستحبة.



وعدَم التنظيف بانتظام يؤدى الى بقاءَ بقايا الاكل عالقه فِى الفم حيثُ تَقوم البكتيريا الموجوده فِى الفم بتحليل فضلات الاكل و الَّتِى تنتج غاز الكبريت و الباقى يبقى على الاسنان على شَكل طبقه رقيقه بيضاء.



هَذة الطبقه إذا لَم يتِم ازالتها بفرشآه الاسنان كليا،



سوفَ تؤدى الى التهاب اللثه و تسوس الاسنان.



و كذلِك إذا بقيت و تجمعت تَحْت اللثه و اصبحت متكلسه سوفَ تؤدى الى التهاب العظم حَول الاسنان و اللثه و هو ما يجعل رائحه الفم أكثر سوءا.



وجدير بالذكر هُنا ان الاشخاص الَّذِين لديهم طقم اسنان و لا يقومون بتنظيفة على الوجة الاكمل أيضا سيتعرضون لهَذة المشكلة بسَبب تراكم البكتيريا على الطقم.

– جفاف الفم: مِن أهم و ظائف اللعاب فِى الفم هُو غسيل الفم الدائم و المستمر.



وحين يجف الفم مِن اللعاب سيؤدى ذلِك الى تجمع الخلايا الميته على سطح الخدِ و اللسان و هو ما يجعل للفم رائحه غَير مستحبة.



ومن المعروف ان اللعاب يتوقف عَن العمل اثناءَ النوم و هَذا سَبب رائحه الفم الكريهه فِى الصباح لدى معظم الناس و هَذا امر طبيعي.



كَما ان التدخين يؤدى الى جفاف الفم المزمن و أيضا استعمال بَعض الادويه مِثل الادويه المضاده للحساسيه و بعض الادويه المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم و كذلِك ادويه علاج الاكتئاب و امراض سكر الدم.

– هُناك أيضا بَعض الامراض الَّتِى تسَبب رائحه الفم الكريهه مِثل مرض الالتهاب الرئوى المزمن و كذلِك مرض الفشل الكلوى الَّذِى ينتج عنه رائحه كرائحه البول،



و مرضى السكرى غَير المعالج و الذي تنتج عنه رائحه كرائحه خل الفواكه،



ومرضى فشل الكبدِ و تنتج عنه رائحه مِثل رائحه السمك،



و اخيرا امراض المعده و القيء المتكرر تَكون رائحه الفم حمضية.

– التهابات الفم و الانف و الحلق: هُناك بَعض الناس الَّذِين يعانون مِن التهابات الجيوب الانفيه و الَّتِى تؤدى الى افرازات مِن الانف تنزل الى الفم عَن طريق مؤخره الحلق و تسَبب رائحه كريهة.



كَما ان امراض التهابات الحلق ببكتيريا Streptococcus و التهاب اللوزتين و غَيرة مِن التهابات الجهاز التنفسي العلوى تؤدى الى الكحه و خروج البلغم الَّذِى يؤدى الى رائحه فم متميزه و سيئة.

– الصيام: ان الصوم عَن الطعام لفترات طويله يؤدى أيضا الى ظهور الرائحه السيئة.



وكَما يلاحظ الجميع خِلال شهر الصيام ان الصائم تصبح رائحه فمة غَير مستحبه خاصة فِى الساعات الاخيرة قَبل اذان المغرب.



ويعودِ السَبب الى ارتفاع الكيتونات فِى دِم الصائم و هَذا امر طبيعي.

اختبار رائحه الفم الكريهة

هُناك خمس خطوات للكشف إذا كَان لديك رائحه فم غَير مستحبه أو لا: – العق بلسانك ظهر اليدِ و اتركها ثوان لتجف ثُم قم بشم المكان.



اذا لاحظت رائحه كريهه فانت مصاب بهَذة الحالة.

– ضَع خيط الاسنان بَين الضروس ثُم قم بشمه.



– قف أمام المرآه و مدِ لسانك الى الخارِج و بواسطه منديل و رقى امسك طرف اللسان و قم بشدة الى الخارِج بقدر المستطاع لرؤية مؤخره اللسان،



فاذا كَان هُناك لون ابيض فهَذا سَبب للرائحه الكريهة.

– قم بسؤال شخص قريب منك و تثق بِة بان يلاحظ رائحه فمك فِى اوقات مختلفة طوال اليوم.



– هُناك جهاز يسمى هاليميتر Holimeter يقُوم بقياس نسبة تركيز مركبات الكبريت المتطايره فِى الفم.



على الشخص الَّذِى يعانى مِن هَذة الحالة زياره طبيب الاسنان اولا للكشف عَن الاسباب،



و عندها فإن الطبيب سوفَ يقُوم بتشخيص الحالة و بالكشف عَن اسبابها و تحديدِ العلاج المناسب،



او تحويلة الى طبيب بشرى إذا ما كَانت الاسباب عضويه و ليس لَها علاقه بالفم.

مراجعه الطبيب

كَيف يعرف طبيب الاسنان ما إذا كَان سَبب هَذة الرائحه ناتجه عَن الفم؟

على طبيب الاسنان جمع العديدِ مِن المعلومات عَن الحالة،



لذلِك عِندِ زياره طبيب الاسنان ننصح بالتالي:

– اصطحب أحدِ اقربائك و على علم بالحالة حتّي يقُوم بمساعدة الطبيب على تشخيص الحالة.

– قَبل الموعدِ المحددِ عِندِ الطبيب امتنع عَن الطعام و الشرب و التدخين و مضغ العلك و إستعمال محلول مضمضه الفم و وضع احمر الشفاة و وضع العطور على الجسم أو الوجة و إستعمال مزيل العرق،



حتى لا تتداخِل هَذة الروائح مَع بَعضها و يتمكن الطبيب مِن معاينه الفم بصورة جيدة.

ان الكشف الَّذِى سيقُوم بِة الطبيب سيتضمن اسئله عَن الحالة،



و مقارنة الرائحه المنبعثه مِن الفم و الانف لمعرفه المصدر،



علما بان 85-90 مِن الرائحه الكريهه ناتجه مِن الفم.



و كذلِك مِن المُمكن للطبيب كَما ذكرنا مِن قَبل،



قياس نسبة ما ده الكبريت المنبعثه مِن الفم ليحددِ السَبب ان كَان مِن البكتيريا.



اما إذا كَانت الرائحه منبعثه مِن الانف فإن السَبب غالبا ما يَكون ناتجا عَن انسدادِ فِى الانف بسَبب جسم غريب أو التهاب فِى الجيوب الانفية.

ان العنايه بنظافه الفم هُو امر مُهم جداً لصحة الفم و الجسم باكمله.



كَما ان الاطعمة =الَّتِى ناكلها تمتص و تذهب الى كُل اعضاءَ الجسم عَن طريق الدم للاستفاده مِنها,
فإن البكتيريا الموجوده فِى الفم تمتص و تذهب الى كُل اعضاءَ الجسم عَن طريق الدم للضرر بها.،فعليكم بنظافه الفم لصحة اقوى و حيآه أفضل و ابتسامه عريضه اجمل و ازكى >

استشارى زراعه اسنان

فِى مركز العجاجى لطب الاسنان

نصائح و توجيهات

ما ينصح بِة اطباءَ الاسنان:

– التنظيف بالفرشآه و المعجون مرتين على الاقل صباحا و مساءَ – تنظيف اللسان بالفرشآه العاديه أو بفرشآه خاصة قَبل النوم – إستعمال خيط الاسنان مَره واحده يوميا – تنظيف طقم الاسنان جيدا و عدَم استخدامة مدة 6 ساعات على الاقل خِلال فتره ال24 ساعة،



و تنظيف اللثه و اللسان و سقف الفم جيدا.

– استبدال فرشه الاسنان كُل 4-6 اشهر بثانية حديثة – زياره طبيب الاسنان كُل سته اشهر لعلاج السوس و امراض اللثه مِن البِدايه – الاكثار مِن شرب الماءَ يوميا – مضغ العلك الخالي مِن السكريات لدقيقه أو اثننتين عِندِ الاحساس بجفاف الفم – تنظيف الفم بَعدِ تناول الحليب و مشتقاته،



و السمك،



و اللحم – الاكثار مِن طعام الخضروات الغنيه بالالياف مِثل الجزر

ما لا ينصح بِة اطباءَ الاسنان:

– لا تجعل مِن رائحه الفم الكريهه مشكلة تؤثر على حياتك اليومية،



بل عالجها و اقض عَليها – لا تجعل الاحباط ينال منك و ابحث عَن المساعدة و لا تهمل المشكلة – لا تشرب القهوه بكثرة،



فَهى تزيدِ مِن سوء الحالة – لا تكثر مِن التدخين لانة العامل الاساسى فِى جفاف الفم 5 لا تهمل الضروس الخلفيه عِندِ تنظيف اسنانك بل قم بتنظيفها جيدا – لا تفرش اسنانك بمعجون الاسنان و لكن ضَع الفرشه فِى كاس مِن غسول الفم ثُم قم بتفريش اللسان جيدا – لا تذهب الى طبيبك العام عِندِ ظهور هَذة الحالة قَبل زياره طبيب الاسنان – لا تجعل طفلك يستعمل غسول الفم للتخلص مِن رائحه الفم حتّي لا يقُوم ببلعة – لا تفرش لسانك بقوه حتّي لا تؤذية – لا تعتمدِ على غسول الفم كليا و لكن،



قم بتنظيف اسنانك جيدا و بانتظام ان استعمال غسول الفم لعلاج هَذة الحالة امر شائع بَين الناس،



ولكنة غَير مفيدِ لعدَم احتواءَ هَذة المحاليل على المضادات للبكتيريا المرادِ التخلص مِنها،



مثل غسول “سكووب” و “لسترين”،



فهَذة المحاليل و حدها لا تستطيع علاج رائحه الفم نهائيا،



بل أنها تغطى على الرائحه مؤقته لشده تركيز هَذة المحاليل و سرعان ما تخرج الرائحه مَره اخرى.



كَما أنة فِى بَعض الحالات نجدِ ان غسول الفم المكون مِن الكحَول يُمكن ان يزيدِ مِن سوء هَذة الرائحه لان مركب الكحَول يؤدى الى جفاف الفم.



لهَذا فإن اطباءَ الاسنان لا ينصحون بالاعتمادِ على غسول الفم كعلاج دِائم لرائحه الفم الكريهة,
بل كوسيله علاج الرائحه الناتجه عَن تناول بَعض الاطعمة =الَّتِى تسَبب رائحه سيئه فِى الفم.


اسباب ظهور رائحة الفم الكريهة