لكل سيدة تبحث عن خسارة الوزن من دون تعب او حرمان، نحمل لك خبرا سارا! فالدهون العنيدة التي اتعبتك لوقت طويل واستعصى عليك ازالتها بكافة الطرق لن تستطيع الصمود امام نبتة المرامية. انها عشبة مزهرة تختلف تسميتها احيانا بين الميرمية والمرمرية ايضا، وتعرف بفوائدها العديدة المثبتة علميا على الصحة، وخصوصا في مجال تذويب الشحوم، فكيف تستفيدين من مكوناتها الفعالة لصالحك؟
للمزيد: هكذا تساعدك قشور الرمان على خسارة الوزن!
الطريقة سهلة، فكل ما عليك فعله هو تحضير منقوع المرامية على الشكل التالي: انقعي في كوب من الماء الساخن المغلي مقدار ملعقة كبيرة من نبات الميرمية واتركي المنقوع ليستريح لمدة 15 دقيقة. بعدها، صفي الوصفة وها هي جاهزة للشرب، ولكن احذري الا تضيفي اليها ايا من المحليات كالسكر او العسل والا لفقدت فاعليتها. حضري هذه الوصفة يوميا عند المساء، حيث تستبدلينها بوجبة العشاء لتلحظي الفارق في اقل من اسبوع! فنبات المرامية او الميرمية تساعدك في اذابة الدهون العنيدة في كافة مواضع الجسم من خلال تسريع معدل الايض ونسبة الحرق. ولعل هذه الوصفة لا تفيدك فقط في خسارة الوزن بل لها فوائد صحية عديدة اخرى، وابرزها الوقاية من السرطان. كذلك، تطال فاعليتها الحلق، اللوزتين، والجهاز الهضمي حيث يسهل منقوع المرامية عسر الهضم، ما يخلصك من الغازات المزعجة والنفخة كي تتنعمي ببطن ممسوح ايضا.
