كيفية عمل مكرونة بالتونة بالصور في المنزل بسهولة؟
المكرونة بالتونة واحدة من اشهى الوجبات العالمية ومن الوجبات التي يعشقها الكثيرين الصغار والكبار وتقدم في افخم المطاعم العالمية وبها الكثير من القيم الصحية. التونة واحدة من الوجبات البحرية الشهية والغنية بالفيتامينات ولها فوائد صحية عالية جدا وعند تحضيرها مع التونة تزداد القيمة الغذائية للوجبة. اذا كنتي تريدي تحضير وجبة جديدة وتظهري مهاراتك في الطبخ فنقدم لكي وجبة المكرونة بالتونة الشهية ونقدم لكي مجموعة من الصور لتوضح الطريقة بكل سهولة. المكرونة بالتونة قليلة السعرات الحرارية وبها الكثير من الفوائد الصحية ويمكنك تقديمها للاطفال مع طبق من السلطة لضمان وجبة مغذية. المقادير سهلة ومتوفرة في اي منزل والطريقة لا تحتاج الكثير من الوقت.
طريقة تحضير المكرونة بالتونة خطوة بخطوة
- احضري مقلاة وقومي بوضع القليل من زيت الزيتون في المقلاة على درجة حرارة عالية
- اضافة ثمرتين من البصل مفرومين على الزيت في المقلاة وارتكيها على النار حتى يتغير لون البصل ويصبح لونها وردي
- اضافة فصين من الثوم المفروم على البصل في المقلاة وتقليب البصل والثوم جيد
- اضافة ملعقة من مسحوق الفلفل الاحمر وملعقة من مسحوق الكركم مع الملح وقومي بتقليبهم على النار لمدة دقيقة
- اضافة علبة من التونة المفتتة على المقلاة وقومي بتقليبها اتركيها لمدة دقيقتين
- بعد مرور الدقيقتين قومي باضافة نصف كيلو من المكرونة المسلوقة في المقلاة وتقليبها مع التونة جيدا
- اضافة القليل من الجبن المبشور على وجه المكرونة ثم وضع المكرونة في صينية وادخليها الفرن حتى تذوب الجبن وتنضج المكرونة
- تقدم المكرونة بالتونة ساخنة مع طبق من السلطة الخضراء
وجبة سهلة وبسيطة هتعجب اولادك وجوزك جدا جربيها وابهريهم
- كيفيه عمل مكرونه بالتونه
