يجب التعرف على اسباب انسداد الانف حتي يتسني لنا علاجه:
– ربما يصبح اسباب الانسداد اعوجاج فالحاجز الانفي،
وذلك يحتاج الى عملية بسيطة لتقويم ذلك الاعوجاج.
– ربما يصبح اسباب الانسداد حساسيه الانف،
والتى يصبح معها عطاس و رشح و انسداد بالانف،
وهذا الانسداد يترتب عليه التهاب بالجيوب الانفية،
وما يتزايد معها افرازات الانف فيتزايد من حده الانسداد.
واما عن علاج التهاب الجيوب الانفية؛
فيبدا بمعالجه اسباب الانسداد،
وهو حساسيه الانف،
فيجب البعد عن مهيجات الحساسية،
واشهرها التراب و الدخان و العطور و البخور و المناديل المعطرة،
ومعطرات الجو و المنظفات الصناعيه و المبيدات الحشرية،
ووبر الصوف و الغنم،
وزغب الطيور،
ورائحه الطلاء و الوقود،
وبعض الاطعمة =كالبيض و السمك و الموز و الفراوله و المانجو و الشيكولاته و الحليب،
وغيرها من المهيجات،
والتى تتفاوت من شخص لاخر،
وايضا بتناول مضادات الهيستامين كحبوب كلارا او كلاريتين حبه جميع مساء مع استعمال بخاخ فلوكسيناز مره يوميا او رينوكورت او رينوكلينيل مرتين يوميا للتغلب على اعراض حساسيه الانف.
ولعلاج التهاب الجيوب الانفيه و خاصة مع تجمع افرازات ملونه بالانف؛
يجب استعمال غسول قلوى لتنظيف الانف،
والتخلص من هذي الافرازات عن طريق الاستنشاق و الاستنثار عده مرات يوميا،
وايضا تناول مضاد حيوى قوي للوصول الى داخل هذي التجاويف العظميه كتافانيك حبه واحده يوميا او سيبروسين او سيبروباي 500 مج حبوب مرتين يوميا مدة سبعه الى عشره ايام متواصله للقضاء على الالتهاب بصورة جيدة..
من الناحيه النفسيه -والتى تلعب دورا مهما فهذه الاعراض- فنحن نعرف تماما ان 40 الى 50 % من الذين يعانون من اعراض فالجهاز الهضمى – خاصة فمثل عمرك – يصبح القلق او الاكتئاب النفسي هو العامل الرئيسى فهذه الاعراض،
فى كهذه الحالات نص ادويه بسيطة جدا،
اهمها دواء يعرف تجاريا باسم (تفرانيل) و اسمه العلمي (امبرامين) هو دواء قديم جدا،
لكنة جيد،
وفاعل،
وممتاز،
وليس مكلفا ما ديا ابدا،
كما انه لا يسبب الادمان،
الجرعه المطلوبه هي 25 مليجراما،
يتم تناولها ليلا،
وبعد اسبوعين تتناول 25 مليجراما صباحا و مساء مدة ثلاثه اشهر،
ثم 25 مليجراما مساء مدة شهرين،
ثم تتوقف عن تناول الدواء.
انا لا اريدك ان تشرع فتناول الدواء الا بعد ان تتاكد تماما من طبيب الجهاز الهضمي،
لان ذلك هو الاروع لحالتك.
دراسات كثيرة كذلك اشارت ان ممارسه الرياضه مفيدة جدا جدا للتخلص من اعراض الجهاز الهضمي،
خاصة اذا كان هنالك زياده فافراز عصاره المعده و تراكم الاحماض،
او توجد اعراض القولون العصبي،
هذه كلها تفيد بها الرياضه كثيرا،
وحتي مقال تسارع التنفس اعتقد انه فالاصل ناتج من حالة اضطراب الجهاز الهضمي،
والذى ربما ذكرت لك ربما يصبح القلق لعب بها دورا.
