نصائح صحية قصيرة

نصائح طبية مفيدة , نصائح طبية قصيرة , نصايح طبيه عامة

نصائح طبية مفيدة , نصائح طبية قصيرة , نصايح طبيه عامة

الصحة من النعم التي يجب ان نحافظ عليها و ان نعتني بها جيدا و لا نعرضها لاي ضرر او اذى و يجب ان نسارع في تلقي العلاج المناسب اذا اصابنا مرض او علة

و في هذا المقال البسيط سوف نقدم لكم بعض النصائح الطبية الهامة التي تهم اغلب افراد الاسرة و سنذكرها لكم باسلوب سهل بسيط

.

قبل اي شيء و قبل كل النصائح يجب ان تعلم اخي المسلم ان الشفاء انما هو من عند الله سبحانه و تعالى و ان المرض قدر الله يجب ان ترضى به و كل الادوية و الاطباء و الوسائل العلاجية ما هي الا اسباب امرنا الله عز و جل ان ناخذ بها امتثالا لاوامره و لكن الوحيد القادر على شفائك هو الله سبحانه و تعالى فتضرع اليه بالدعاء ان يرفع عنك ما تجد من مرض اذا اصابك مكروه او علة – لا قدر الله – ثم خذ بالاسباب المادية لان الله امرك بهذا مثل الذهاب للطبيب و صرف العلاج و تناوله و لكن لا تعتقد ابدا في قدرة اي من هؤلاء من دون الله عز و جل على شفائك . فالشفاء فقط بيد الله و لا تنس التصدق من مالك في حالة مرضك و غير مرضك

.

.

اولا

لا تتناول الكثير من المسكنات و خصوصا عند عودة الاعراض بعد انتهاء مدة تاثير الجرعة المسكنة السابقة و يجب عليك استشارة الطبيب عند استمرار الاعراض اكثر من ثلاثة ايام على الرغم من وجود بعض الامراض التي تستلزم العرض الفوري العاجل على الطبيب المختص مثل اشتباهات الزائدة الدودية

.

ثانيا

ليست كل الاعشاب غير مضرة مطلقا فهناك اعتقاد شائع ان كل الاعشاب الطبية – غير الادوية الكيميائية – ليس لها اي اعراض جانبية ضارة

و هذا خطا فهناك اعشاب طبية لها اعراض جانبية خطيرة جدا و ربما سنفرد مقالا منفردا عن الاعشاب الطبية و فوائدها و اضرارها

.

ثالثا

لا تسرف في استخدام المضادات الحيوية و خصوصا في حالات البرد و الزكام فقد ثبت علميا ان معظم اسباب الزكام و البرد فيروسية و ليست بكتيرية و هذا معناه عدم وجود تاثير للمضادات الحيوية في تحسين الحالة و لكن يبقى تاثيرها الغير مرغوب في قتل البكتريا النافعة الموجودة بشكل طبيعي في اجسامنا

.

رابعا

عندما تعرض نفسك على الطبيب و تتوجه لصرف التذكرة الطبية فلا تقم بالتعديل من تلقاء نفسك في اي مكون من مكونات التذكرة الطبية فلا تلغ صنف دوائي مثلا و لا تغير طريقة تعاطي الدواء مثلا لان الوحيدين العارفين بالمرض و الدواء هما الطبيب و الصيدلي و المريض اذا كانت لديه اي معلومة فهي معلومة غير مكتملة و ربما استعماله لهذه المعلومة يجلب عليه ضررا اكبر من النفع و الفائدة اختصارا اقول للمريض التزم تماما بما كتب لك و ما صرف لك من الطبيب و الصيدلي في التذكرة الطبية

.

خامسا

اذا شفيت باذن الله فاحمد الله اولا على شفائك ثم تذكر الا تعيد صرف التذكرة الطبية من تلقاء نفسك فهذا خطا شائع يقع فيه الكثيرون ظنا منهم ان الاعراض هي هي و لكن الاصح اعادة العرض على طبيبك فربما الاعراض في هذه المرة اخف وطاة و لا تحتاج قوة العلاج الاول و ربما اصبت بمرض اخر متشابه في الاعراض فتناولك للعلاج الاول يؤخر فرصة شفائك و لا يعرضك الا للاعراض الجانبية فقط بدون فائدة

.

نكتفي بهذه القدر من النصائح في هذا المنشور و باذن سنكمل هذه السلسلة بشيء من التفصيل في المرات القادمة

.

هذه النصائح كتبتها بدون نقل من اي مصادر خارجية فقط من خبرتي العملية و اقول ان العلم ليس حكر على احد و لكن اتمنى ان من سيقوم بنقلها لموقعه او للمنتدى الخاص به او لصفحته على موقع الفيس بوك او اي موقع اخر فليذكر المصدر من هذه المدونة ” مدونة لمعلوماتك ” فهذا من الامانة التي تعملناها من ديننا

.

انتظر اسئلتكم و استفساراتكم الطبية لاجيب على ما اعلمه منها بما يرزقني الله من علمه و بما استطيع ان افيدكم فيه

اتمنى يكون الموضوع مفيد لكم و انتظرونا قريبا مع نصائح جديدة