اكلة حلوة ولذيذة و طريقة عملها

 

قدِ تواجة بَعض السيدات ضيق الوقت مما يدفعهن الى التوتر بشان اعدادِ الطبخات ،

لذلِك سيدتى اليك مجموعة مِن الوصفات لطبخات خفيفه و لذيذة و سريعة التحضير الَّتِى لا تكلف و قْتا .

الاكله الاولى


المكونات


حبات مِن البطاطس متوسطة الحجم .

لحمه مفرومه .

بصل مفروم فرما ناعما .

معجون الطماطم .

بهارات حارة .

فلفل حار مفروم لقطع صغار .

ملح .

زيت زيتون .

طريقَه التحضير


1 قومى بغسل البطاطا جيدا ثُم قشريها .

2 قومى بلف حبات البطاطا بورق الالمنيوم و ضعيها فِى الفرن ليتِم شواءها .

3 قومى بوضع القليل مِن الزيت فِى مقلآه ثُم اضيفى البصل و حركى حتّي يحمر لون البصل ،

ثم اضيفى اللحمه المفرومه حتّي تنضج و بَعدها اضيفى معجون الطماطم و القليل مِن الماءَ ،

حتى تنضج جيدا .

4 قومى باضافه البهارات و الفلفل و الملح الى اللحمه المفرومه حتّي تنضج .

5 – قومى بفَتح البطاطا بالسكين مِن الوسط و اضيفى كميه مِن اللحمه المفرومه > 6 قومى برش القليل مِن الجبنة المبشوره و قدميها .

الوصفة الاخرى


المكونات حبات مِن البطاطا الصغيرة .

حبات مِن الفطر الطازج .

خضار البروكلى .

القليل مِن الكزبره الطازجه و المفرومه .

القليل مِن البقدونس المجفف .

القليل مِن البصل و الثوم المجفف .

عصير الليمون الحامض .

جبنة مبشوره .

الملح و الفلفل الاحمر المطحون .

زيت الزيتون .

طريقَه التحضير


قومى بغسل البطاطا جيدا ثُم قومى بسلقها فِى الماءَ و القليل مِن الملح ،

و بَعدِ ان تنضج قومى بتحميرها بالقليل مِن الزيت .

قومى باضافه البروكلى الى البطاطا و قلبية جيدا .

قومى باضافه الفطر المقطع و قلبي المزيج .

قومى باضافه باقى المكونات و حركى الخليط جيدا حتّي ينضج .

قومى بتقديم الطبق بَعدِ رش الجبن المبشور .

الوصفة الثالثة


المكونات

القليل مِن البروكلى .

سته كاسات مِن مرق الدجاج .

كوب مِن كريمه الخفق .

خبز محمص و مضاف الية القليل مِن الثوم .

طريقَه التحضير


1 قومى بسلق البروكلى فِى مرق الدجاج مدة لا تقل عَن خمسه دِقائق .

2 قومى بخلط المزيج فِى الخلاط الكهربائى ثُم اعيدية الى النار .

3 قومى بغلى كريمه الخفق ثُم اضيفيها الى مزيج البروكلى و حركيهم سويا مدة لا تقل عَن ثلاث دِقائق .

4 قومى بتقديم الطبق مَع الخبز المحمص بالثوم .

الوصفة الرابعة


المكونات


كيس مِن الخبز .

صدور دِجاج المقطعة بشَكل طولى .

بصله مقطعة الى شرائح .

خس .

صلصه الصويا .

ملح .

معلقه كبار مِن البقدونس المجفف و القليل مِن الثوم المجفف و البصل المجفف .



<b> </b>


زيت زيتون .

طريقَه التحضير


قومى بوضع القليل مِن الزيت فِى المقلآه و اضيفى البصل المقطع حتّي يحمر .

قومى باضافه قطع الدجاج حتّي تنضج و بَعدها اصيفي صلصه الصويا و الملح و قلبي المكونات .

قومى باضافه باقى المكونات و قلبي جيدا حتّي تتمازج النكهات .

قومى بحشو الخليط فِى الخبز و قدمية .

ان اردت سيدتى تحضير الاطباق الخفيفه و اللذيذة يُمكنك اتباع الوصفات السابقة .

 

  • أكله حلوة


اكلة حلوة ولذيذة و طريقة عملها