الم في الجنب الايمن

في الم الجنب الايمن

لا علاقه بين العاده السريه و مشاكل الكليه ،

ننصحك بمراجعه طبيب جراحه من اجل عمل سونار على الكليه و الحالب لاكتشاف وجود اي حصوات و تحديد حجمها و بناء عليه علاجها بشكل مناسب .

بالاضافه لعمل تحليل بول لاكتشاف اي امراض ثانية فالكليه ممكن ان تكون اسباب الالم .

اما بخصوص العاده السريه .

.
.
فلا يوجد علاج دوائى للعاده السريه حيث انها مشكلة سلوكيه تحتاج تعديل فنمط حياة الانسان بما يساعدة على التخلص منها و هذا فاطار من الصبر و الاصرار على الانقطاع عنها .

بداية يجب التقليل من معدل ممارسة العادة السرية .
.اذا كانت 7 مرات اسبوعيا اجلعهم ثلاث فقط و كذا .
.
يجب الابتعاد عن العزلة الاجتماعية لان هذا من شانة اجبار الشاب على التفكير فهذه المحرمات .
.
– لا تحاول ان تكون و حيدا ابدا – ممارسة الرياضة بشكل منتظم – اشغال وقت الفراغ باى حاجات مفيدة – يجب الابتعاد عن جميع المؤثرات كالتلفزيون و الانترنت عدم الخلود الى النوم الا اذا كنت متعبا جدا جدا .
.
يجب مراقبه الله عز و جل فالخلوة و انه يراك و انت تفعل ذلك الفعل المحرم .
.حفظ الفرج اسباب لدخول الجنة .
.فجاهد نفسك لا تحاول ابدا لمس الاعضاء التناسلية .
.الا بعد الحمام فقط .
.
اخيرا قوه الارادة هي المفتاح لفعل المعجزات .

اما بخصوص سرعه القذف .

.
علاج سرعه القذف يتكون من جانبين : *اولا الجانب الغير دوائى ،

و هذا من اثناء ؛

– تقليل التوتر خلال العلاقه الزوجية حتي لا تنشا رغبه فانهائها بشكل سريع .

– محاوله الزوج تشتيت انتباهة خلال العلاقه الزوجية و عدم التركيز بشكل كامل فمساله الاستثاره الجنسية لتقليل سرعه العملية .

– ممارسه تمارين التحكم فعضلات الحوض و التي تنقبض لا اراديا خلال القذف فاذا تمكن الزوج من التحكم فهذه العضلة امكنة التحكم فعمله القذف .

* ثانيا الجانب الدوائى ،

و ينصح بعدم اللجوء له دون مراجعه طبيب امراض ذكروه لفحص الحالة مباشره و اختيار الدواء الانسب ،

و يشمل ؛

– بعض المستحضرات الموضعية .

– بعض ادويه مضادات الاكتئاب .

علاج جنسي : كيفية العصر : – و تتم كالتالي : بداية العملية الجنسية كما تعتاد حتى تبدا بالاحساس بانك على و شك القذف .

-تقوم شريكتك بعصر القضيب بقوة من نقطة التواصل بين الراس و بقيه القضيب و يستمر ذلك العصر لعده ثوانى حتى تزول الحاجة للقذف .
.
-بعد هذا ترفع يديها و تقوم بالانتظار 30 اخرى و تقوم بتكرار الوضع مرة ثانية و عندما تشعر بقرب القذف تقوم الشريكة بالعصر مرة ثانية .
.
وهكذا بتكرار هذي التجربة عده مرات ستصل الى النقطة التي لن تكون محتاج بها للعصر كى تؤخر القذف الاحساس بمعرفة طريقة التاخير سيكون عاده مع الوقت .
.
– تمرين هام : هدف ذلك التمرين هو تقويه عضله الحوض و التي تنقبض لا اراديا خلال القذف فاذا تمكن الزوج من التحكم فهذه العضلة امكنة التحكم فعمله القذف و هذي العضلة هي نفسها التي تستطيع من خلالها ان توقف البول فبدء التبول و يمكنك تدريب هذي العضلة بالانقباض و الانبساط الارادى يوميا .


الم في الجنب الايمن