يوم الإثنين 8:44 مساءً 20 يناير 2020

اللب الاسمر يزيد الوزن

صورة اللب الاسمر يزيد الوزن

لسلام عليكم

معلومات عن اللب السوري

هل اللب السوري يزيد الوزن للبنات و للمراهقات

لا اللب السوري لا يسبب زياده في الوزن بل له فؤائد كثيرة

وار الشمس
احد نباتات العائلة المركبة، يتميز عباد الشمس بازهارة الكبيرة الشعاعيه التي تدور مع الشمس اينما دارت؛ و لذلك سمي دوار الشمس، و يستنبت كنبات زينة، و تؤكل بذورة كمسليات اللب او اللب السوري).
المواد الفعاله
تحتوى بذور عباد الشمس على جلوكسيدات، و نسبة 35 55 زيت، و كميات قليلة من الفلورين، و فيتامينات ا و ب).
الخصائص الطبيه
استخدم الاطباء قديما بذور عباد الشمس كعلاج للملاريا، و لتخفيف كولسترول الدم و منع تصلب الشرايين.
تحتوى بذور عباد الشمس اللب على ما ده الفلورين التي تفيد في منع تسوس الاسنان.
كما تحتوى على فيتامين ا و لذلك تفيد في علاج مرض العشي الليلي.
يستخدم زيت بذور عباد الشمس في اعداد الاطعمه و الماكولات.

3٬754 views